Kalkulator Hatch Squat - Program Kekuatan Khusus Squat yang Komprehensif
Kalkulator Hatch Squat adalah aplikasi gaya hidup yang dikembangkan oleh Evidence Based Athlete LLC untuk pengguna Android. Ini adalah program versi lengkap yang termasuk dalam kategori Kesehatan & Kebugaran. Aplikasi ini dirancang untuk memudahkan proses menghitung bobot yang harus Anda gunakan untuk protokol Hatch Squat selama 12 minggu, berdasarkan maksimum satu kali angkat.
Aplikasi ini adalah solusi sempurna bagi pengguna yang lelah mengatur spreadsheet dan printout di gym. Ini memudahkan pengguna untuk melacak kemajuan mereka dari siklus ke siklus dan di mana mereka berada dalam siklus tersebut. Kalkulator Hatch Squat adalah siklus front dan back squat dua hari per minggu yang terbukti dapat menambah berat angkat squat Anda secara signifikan. Jika Anda mencari program kekuatan squat yang komprehensif, Kalkulator Hatch Squat layak untuk dicoba.
